Camila S.
No soy de dejar reseñas pero esto lo vale 🙌🏼 Me daba mucha paja arrancar porque vivía a las corridas y con dolor de cintura. Voy por la semana 3 y ya noto la diferencia en la ropa, me siento mucho más deshinchada. Super recomendable chicas.
Lucía P.
Excelente la verdad. Lo mejor es que literal en 15 minutos liquidás el entrenamiento y te vas a bañar. Los ejercicios están re bien explicados y no te perdés. 10/10
Valentina M.
Chicas si dudan en comprarlo háganlo!! yo estaba re estancada y odiaba ir al gimnasio porque no me sentía cómoda. Hacer esto en el patio de mi casa a la tarde es la gloria. Aplané un montón la panza y ya casi no me duele el cuello. Gracias!!
Julieta R.
Cumple lo que promete. La semana 1 me costó porque estaba durísima pero después le agarrás la mano. Buen producto.
Sofía F.
Increíble cómo cambió mi postura y mi panza. Estaba re oxidada y ahora me siento súper ágil. Al principio cuesta agarrar el ritmo si no hacés nada hace mucho, pero dps no lo podes dejar. Vale cada centavo invertido.
Reto 28 días, Mat Pilates en casa + 2 ebooks Gratis
El atajo exacto para un cuerpo firme y ágil.
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Transformate desde tu living, sin miradas ajenas.
* Los tiempos son estimados y pueden variar según la técnica y la intensidad. Usá control total para evitar lesiones.
Rutinas visuales diseñadas para no pensar.
Abrís tu PDF y vas directo a la acción con infografías paso a paso, guía de respiración y tiempos exactos.
Sabés exactamente qué músculo estás trabajando en cada movimiento.
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Te enseñamos cómo respirar para potenciar cada ejercicio y proteger tu cuerpo.
Si un movimiento te cuesta, te damos la alternativa para que nunca te detengas.
4 semanas hacia tu transformación. 💜
* Los resultados individuales pueden variar. La transformación profunda y duradera depende de la constancia durante los 28 días del Reto.
Preguntas Frecuentes
Despejá todas tus dudas logísticas antes de empezar.
Una hoja de ruta digital de 28 días dividida en rutinas semanales cerradas. Cada ejercicio incluye su infografía visual, explicación de la técnica correcta y guía de respiración para que no tengas que pensar en nada.
Cero. El reto está estructurado para mujeres que hoy se sienten "oxidadas" o que hace tiempo no hacen nada. La Semana 1 es de adaptación total, diseñada para conectar con tu cuerpo sin impacto y de forma segura.
Solo necesitás el piso de tu living y un trapo pequeño o toallita para los ejercicios de deslizamiento. Olvidate de las pesas o máquinas de gimnasio; el Mat Pilates utiliza la gravedad y tu propio peso corporal como resistencia.
Inmediatamente. Apenas se confirma tu pago, la página te muestra el link de descarga y además te enviamos el archivo PDF a tu mail para que lo tengas para siempre. Podés empezar tu primera rutina de 15 minutos hoy mismo.
No corrés ningún riesgo. Tenés nuestra Garantía de Hierro de 14 días. Si en dos semanas no notás cambios en tu postura, no sentís tu abdomen más firme o simplemente no te gusta el PDF, te devolvemos el 100% de tu inversión sin preguntas.
Empezá tu transformación
Reto 28 Días: Mat Pilates
Rutinas en casa de 15 minutos sin impacto.
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Manual de Meditación
Ejercicios para bajar el estrés diario.
Garantía de Transformación y Bienestar 💜
Confiamos tanto en la biomecánica de nuestro método de 28 días que asumimos todo el riesgo por vos. Tenés 14 días completos para probar el Reto. Si no sentís que tu cuerpo se desoxida, si no ves mejoras en tu postura o si simplemente el formato no es para vos, te devolvemos el 100% de tu dinero sin preguntas burocráticas.
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Increíble cómo cambió mi postura y mi panza. Estaba re oxidada y ahora me siento súper ágil. Al principio cuesta agarrar el ritmo si no hacés nada hace mucho, pero dps no lo podes dejar. Vale cada centavo invertido.
No soy de dejar reseñas pero esto lo vale 🙌🏼 Me daba mucha paja arrancar porque vivía a las corridas y con dolor de cintura. Voy por la semana 3 y ya noto la diferencia en la ropa, me siento mucho más deshinchada. Super recomendable chicas.
me encantó el formato. trabajo 9 horas sentada y vivía contracturada. esta todo divido re bien por semanas y la guia de meditacion de regalo me salvo para antes de dormir. los ejercicios queman un monton aunque no uses pesas jajaj
Compré con desconfianza porque ya había clavado la plata con varios pdfs antes. Pero este es distinto. Te lleva de la mano literal y no te sentís perdida.
buenisimo!!
Lo terminé ayer. Hoy volví a empezar la semana 1 de nuevo jaja. Se volvió mi rutina sagrada antes de que se despierten los nenes.
Las infografías ayudan banda a no hacer mal la fuerza. Me daba miedo lastimarme las rodillas pero al ser sin impacto es espectacular.
Tengo 45 y pensé que ya no iba a poder tonificar sin ir a levantar pesas. Estoy fascinada con el cambio en mis brazos y la panza.
Más allá del cambio físico, es mi cable a tierra. Esos 15 minutos son mi único momento de paz en todo el día.
La guía de alimentación que viene de regalo es un 10. Me deshinché un montón en los primeros 4 días.
Súper recomendable chicas.
La semana 2 me costó horrores, los abdominales prenden fuego pero vale la pena no abandonar. El cuerpo se te acostumbra rapidísimo.
Chicas si dudan en comprarlo háganlo!! yo estaba re estancada y odiaba ir al gimnasio porque no me sentía cómoda. Hacer esto en el patio de mi casa a la tarde es la gloria. Aplané un montón la panza y ya casi no me duele el cuello. Gracias!!
Excelente la verdad. Lo mejor es que literal en 15 minutos liquidás el entrenamiento y te vas a bañar. Los ejercicios están re bien explicados y no te perdés. 10/10
Cumple lo que promete. La semana 1 me costó porque estaba durísima pero después le agarrás la mano. Buen producto.
Odio los gimnasios, las miradas y la música fuerte. Hacer esto en el living de mi casa en pijama no tiene precio.
Recién voy por el día 12 y ya siento que me paro más derecha. Increíble cómo cambia la postura.
Vale cada centavo.
Tenía miedo de no entender los ejercicios por ser un PDF, pero las flechitas y explicaciones son a prueba de todo. Muy claro.
Chicas, lo del trapo de piso en la semana 3 es mortal jajaja. Te deja los glúteos de piedra como si hubieras ido a las máquinas.
Lo hago mientras el gordo mira los dibujitos a la tarde. Al fin un método que se adapta a mi vida caótica y no al revés.
Compré dudando mucho. Me cerró la boca. Excelente método y muy premium el diseño.
Hermoso formato. Re claro y directo al grano.
Tengo problemas en las rodillas y siempre terminaba dolorida con otras rutinas de YouTube. Con esto cero impacto, cero dolor. Lo re contra recomiendo.
Ayer me volví a poner un jean que no me cerraba hace 2 años. Lloré de felicidad. Gracias Alba por este sistema.
El mejor autoregalo que me hice en años 💜
muy bueno. Me re sirvio.